Cupping voor verpleegkundigen en zorgpersoneel in Groningen

Geschreven door:
Faye van der Linden

Werken in de zorg vraagt enorm veel van je lichaam. Lange diensten, tillen, bukken, draaien en continu alert zijn - het hoort er allemaal bij. Of je nu in het ziekenhuis werkt, in de thuiszorg of op een afdeling: lichamelijk werk in de zorg is intens en vaak onderschat.

Lichamelijke klachten door werk in de zorg

Veel zorgmedewerkers lopen rond met klachten die ze zelf bijna “normaal” zijn gaan vinden. Denk aan:

• Rug- en nekklachten
• Vastzittende schouders
• Vermoeide benen
• Spanning in het hele lichaam

Het constante fysieke werk, gecombineerd met werkdruk en onregelmatige diensten, zorgt ervoor dat het lichaam weinig tijd krijgt om écht te herstellen.

Zorgpersoneel uit Groningen weet mijn salon te vinden

Wat ik bijzonder vind om te zien, is dat steeds meer zorgmedewerkers uit Groningen en omgeving mijn salon weten te vinden.

De eerste medewerkers van het Martini Ziekenhuis en het UMCG hebben inmiddels op mijn tafel gelegen - en dat voelt voor mij als een groot vertrouwen.

Zij weten als geen ander hoe belangrijk het is om goed voor een ander te zorgen, maar ontdekken nu ook hoe belangrijk het is om goed voor zichzelf te zorgen.

Cupping bij lichamelijk werk in de zorg

Cupping is een krachtige manier om het lichaam te ondersteunen bij fysieke belasting. Het helpt bij:

• Het losmaken van diepe spierspanning
• Het verbeteren van de doorbloeding
• Het afvoeren van afvalstoffen
• Het verminderen van pijnklachten

Voor mensen die lichamelijk zwaar werk in de zorg doen, kan dit echt een verschil maken. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal werpt deze vorm van zelfzorg zijn vruchten af.

Een moment voor jezelf is geen luxe

In de zorg ben je continu bezig met anderen. Maar wanneer neem jij een moment voor jezelf? Juist als je dagelijks voor anderen zorgt, is het belangrijk om ook goed voor jezelf te zorgen.

Maak eenvoudig een afspraak via onze online agenda of de knop hieronder. Gun jouw lichaam het herstel dat het verdient.

Ik verwelkom je graag in mijn salon in Groningen.

Wilt u nog meer blogberichten lezen? Ga dan naar de pagina Nieuws.